Január végi helyzet

 

Január utolsó napja van. Szokásosan az Újévi utáni napon el is kezdtem megint diétázni-edzeni...mondjuk rám is fért, mert azért az ünnepek alatt csak felugrott pár kiló, de hát így van ez. Aztán persze – ahogy mindig- történik valami, ami keresztbe húzza az ember terveit. Tervezett fogtömésből húzás lett, sajnos a fogamat menthetetlennek látta „Joao atya”, a brazil fogorvosom, így ugrott a bal felső hatos. Nagyon megszenvedem...mentálisan legfőképp. De persze étkezésileg is, hiszen az addig bevált fő ételeim...nyers sárgarépa, alma, néha kex, saláták....már nem játszhattak. Plusz le lettem tiltva minden edzésről is, nyilván.  Egy hét után kiszedték a varratokat, ez két napja volt....de a seb még érzékeny, így továbbra sem tudok kemény dolgokat rágni azon az oldalon.

De bízom benne, hogy pár nap mostmár csak, és visszatérhetek a saját életemhez. Az elmúlt napokban már light cardiókat csináltam, sőt, egy fél órás kis súlyzós edzést is sikerült megcsinálni.

Nagyjából így telt el a Január. Már várom, hogy jobb idők legyenek, és végre visszaülhessek a „drótparipámra”, szerintem az mentálisan és fogyásilag is jót tesz majd.