Január utolsó napja van.
Szokásosan az Újévi utáni napon el is kezdtem megint diétázni-edzeni...mondjuk
rám is fért, mert azért az ünnepek alatt csak felugrott pár kiló, de hát így
van ez. Aztán persze – ahogy mindig- történik valami, ami keresztbe húzza az
ember terveit. Tervezett fogtömésből húzás lett, sajnos a fogamat
menthetetlennek látta „Joao atya”, a brazil fogorvosom, így ugrott a bal felső
hatos. Nagyon megszenvedem...mentálisan legfőképp. De persze étkezésileg is,
hiszen az addig bevált fő ételeim...nyers sárgarépa, alma, néha kex,
saláták....már nem játszhattak. Plusz le lettem tiltva minden edzésről is,
nyilván. Egy hét után kiszedték a
varratokat, ez két napja volt....de a seb még érzékeny, így továbbra sem tudok
kemény dolgokat rágni azon az oldalon.
De bízom benne, hogy pár
nap mostmár csak, és visszatérhetek a saját életemhez. Az elmúlt napokban már
light cardiókat csináltam, sőt, egy fél órás kis súlyzós edzést is sikerült
megcsinálni.
Nagyjából így telt el a
Január. Már várom, hogy jobb idők legyenek, és végre visszaülhessek a „drótparipámra”,
szerintem az mentálisan és fogyásilag is jót tesz majd.
