tag:blogger.com,1999:blog-2298207523428736048.post7671177012116620990..comments2024-01-16T06:21:32.731+00:00Comments on Alan fogyása: Ismét a mozgásrólAlanhttp://www.blogger.com/profile/15258322165658480962noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-2298207523428736048.post-57901619385561260952012-03-10T17:20:24.211+00:002012-03-10T17:20:24.211+00:00Napi nyolc óra edzéssel el is hiszem, hogy annyit ...Napi nyolc óra edzéssel el is hiszem, hogy annyit ehet amennyit akar...ez egész addig működhet is, amíg az illetőnek mondjuk ez a hivatása, tehát van módja ebből élni. Viszont mindemellett lankadatlan lendület is kell, ami az idő múlásával mindenképpen nehezebb, hiszen öregszünk :) Köszönöm a postot :)Alanhttps://www.blogger.com/profile/15258322165658480962noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2298207523428736048.post-5304662484926217472012-03-10T15:37:00.854+00:002012-03-10T15:37:00.854+00:00Nagyon egyet értek azzal, amiről írtál. A mozgás n...Nagyon egyet értek azzal, amiről írtál. A mozgás nem lehet engedékenységi fokmérő. Nagyon jó példa erre az egyik régi ismerősöm, büszke volt magára, hogy lefogyott, meg arra is utána, hogy napi 8 órás edzéssel annyit ehetett, amennyit akart. Nos vagy kevesebbet edz, vagy többet eszik, mert a múltkorjában láttam egy TV műsorban, és legalább 20 kilóval több, mint ahogy én utoljára láttam:) Úgyhogy a mértékletesség az egyedüli megoldás.Lazachttps://www.blogger.com/profile/03357441843961069031noreply@blogger.com